Оптимальная структура внутренней перелинковки страниц

[Marakaya]

Доброго времени суток, уважаемые сеошники. Читал книгу по сео "Продвижение сайта от а до я", читал форумы, но так и не понял в полной мере как выглядит оптимальная внутренний перелинковки. Приведу пример того сайта, что сейчас продвигаю. И так.
Морда. На морду идут только 2 ссылки на всем сайте - это логотип и футер. С морды идут 3 ссылки на те статьи, по ключевикам и названиям которых я этот сайт продвигаю. Так же на морде есть ссылка на контакты. Всё. Больше там ссылок нет.
Меню.
1ые разделы. О нас. Портфолио. Услуги. Интересное о стоматологии.
О нас. (забыл сказать, что сайт сделан на джумле). При наведении выпадает 3 менюшки - оборудование, о клинике, сертификаты. Проблема ещё в том, что при навигация подразумевается без щелчком по меню, но когда щелкаешь, попадаешь в раздел О нас, может быть сделать ссылку на нём в виде # ?.
Оборудование - ссылок нет.
О клинике. 2 ссылки на оборудование и 2 ссылки на статьи(об этом дальше)
Сертификаты. Ссылок нет, одни фотки сертификатов.

Портфолио. При щелчке так же пока текста нет, может быть так же сделать ссылку # ?
Виниры
Художественная реставрация
Клиническое отбеливание зубов
Протезирование металлокерамическими коронками
Ссылок нет ни в одной страничке портфолио, одни картинки и описание.

Услуги. Ссылка без вложений. Ссылок на другие страницы нет.

Вот дальше начинается самое интересное).
Раздел "Интересное о стоматологии". Там есть подразделы Терапия, Ортопедия, Хирургия, Дентальная имплантация, Эстетическая стоматология и просто статьи - Ортодонтия и Строение зуба.
Терапия. Из терапии есть только одна ссылка на материал из этого раздела. Плюс так же статья о терапевтической стоматологии.
Ортопедия. В разделе 7 статей. Из раздела сделано 6 ссылок на статьи.
Хирургия. Статья и ссылка на 1 статью про зуб мудрости.
Дентальная имплантация. Статья плюс одна ссылка на материал из ортопедии, и 3 ссылки на статьи из этого же раздела, на каждый по одной.
Эстетическая стоматология. Статья и 5 ссылок на статьи этой категории, и одна ссылка на раздел "О клинике".

Всё. На этом закончил, перечисли вроде все ссылки и материалы, как в такой структуре сделать оптимальную перелинковку? Что добавить ? Что убрать?