Создавал контекстную рекламу и получил переутомление. Что теперь делать?

[question]

Здравствуйте. Пишу здесь потому, что хотел бы посоветоваться.

В августе 2012 начал активно создавать рекламные компании в контекстной рекламе. При этом часами обрабатывал тысячи ключевых фраз (просматривал и выбирал нужные/ненужные фразы).
Обработку вел в таблицах.

В этом же месяце, при обработке очередных данных, у меня начались проблемы: очень сильно заболел затылок (эта часть мозга отвечает за зрение). Работу я естественно прекратил, также прекратил вообще работать за компьютером, перестал смотреть телевизор и т.д.

Но неприятные ощущение в области затылка не прошли полностью, и к тому же появились другие симптомы: постоянные пульсации разных мышц тела, непроизвольное их сокращение, подергивание пальцев, рук, ног и т.д.
Также сильно снизилась работоспособность, и ухудшилось самочувствие.

И все эти симптомы у меня остаются до сих пор (сегодня декабрь 2013).

Невролог сказал, что у меня нервное переутомление. Прописывал антидепресанты. Я принимал, но они дали только некоторое улучшение, и после их отмены состояние снова ухудшилось.

Веду здоровый образ жизни (прогулки, бассейн и т.д.), а также в этот период я уже ездил на отдых в Египет и Турцию. Но это тоже не помогло. Перечисленные симптомы пока остаются.

В данный момент прохожу лечение у невролога-гомеопата.

Подскажите, сталкивался ли кто-то с такой же проблемой (особенно те, кто работает с контекстной рекламой)? Преодолели ли вы эту проблему? Посоветуйте, как мне можно выздороветь?

P.S. Здесь архив с дoкументами по моим обследованиям: http://yadi.sk/d/Z93Q0-M0DhSbE

[beyond]

сижу бывает по 12-16 часов за компьютером (монитор нормальный 24''). Бывает, что глаза слегка болят, и неприятное ощущение в области глаз. но редко.
Работаю за компьютером у окна, и переодически смотрю в него... в даль... не знаю почему, но это доставляет удовольствие )) (заодно и чуток филосовствую при этом о смысле жизни).
Наверное такая "гимнастика для глаз" и не дает сойти с ума окончательно )

[Alexander2011]

question, я бегло посмотрел Ваши дoкументы (бегло - потому что не врач, но все-таки вопросами медицины немного интересуюсь). Насколько я понял, Вам ставят диагноз не только и ни столько нервное переутомление. Прежде ставят нейро-циркуляционную дистонию (вегето-сосудистую дистонию) и шейный остеохондроз. По поводу НЦД - прочтите, пожалуйста, книгу А. Курпатова "Средство от вегето-сосудистой дистонии". Мне кажется автор книги очень хорошо раскрыл эту тему. Книга читается очень легко. Объясняется проблема доступным для обывателя языком.

[Heleн]

Вам не помешает хороший массаж и регулярные тренировки, только не в тренажерном зале, а просто хорошая гимнастика. бассейна и прогулок мало для такой напряженной работы, ведь при работе за компьютером сильно скована вся верхняя часть спины и шея. Ну и конечно отдыхайте полноценно.

[Tazit]

Универсальный совет для любого сложного или непонятного (как в данном случае, когда "лечение антидепрессантами" не помогает) заболевания:
Надо обратиться ещё к одному врачу за "независимой экспертизой", возможно в платную клинику.

Дело вот в чём - не так давно читал статью в инете о совещании медиков на очень высоком уровне (если не ошибаюсь, - при президенте). Речь шла об очень серьёзном заболевании (не суть - о каком, это не важно). Так вот, легко и просто было заявлено следующее: врачи сливают больных, это обычная практика, "курс лечения" проводится для "галочки" - назначаются лекарства времён царя-гороха, которые не имеют эффекта и врачи об этом знают. Просто заполняют все необходимые бумажки, что бы не было претензий - фактически наблюдают, как больной умирает.
При этом существуют современные эффективные лекарства и врачи имеют право их назначать (по бюджету), но не делают этого, а выписывают старую дешевую дрянь.

Логика (ИМХО, об этом в статье не написано) - медицинский бюджет чиновники выбивают на дорогие хорошие лекарства, заставляют врачей накачивать дешёвкой  больных, сэкономленные деньги обналичивают и распихивают по карманам.

По симптомам (нервы, переутомление, снижение работоспособности) - возможен "запах" инсульта (увы, я не медик).
На всякий случай скaнировать головной мозг на томографе.

Но главное "независимая" диагностика у другого врача.