Помогите с xmlhttprequest

[mrAc..ad]

Доброго времени суток уважаемые форумчане,
Облазил и перерыл весь интернет но конкретного ответа на свой вопрос не нашел, объяснений и примеров много, но так как в PHP не разбираюсь не догоняю суть до конца.
В общем ближе к вопросу:
Есть скрипт построенный на jquery ajax для динамического обновления контента на сайте, чтобы было понятней вот ссылка на хабр: http://_habrahabr.ru/post/154617
Со скриптом все понятно настроил под себя, но не могу разобраться с серверной частью, а именно с xmlhttprequest, как отдавать скрипту часть страницы и страницу полностью?
В интернет куча примеров такого рода:
if(!empty($_SERVER['HTTP_X_REQUESTED_WITH']) && strtolower($_SERVER['HTTP_X_REQUESTED_WITH'])
    == 'xmlhttprequest') {
    //Пришел асинхронный запрос - выводим только обновляемую часть контента (а что выводить? какой параметр? отдавать скрипту true или div компонент?)
}
else {
//Выводим весь контент(я так понимаю отдавать index.php?)
}
Эксперементировал и мучался по разному но так кка нужно не получилось, на данный момент скрипт без серверной части грузит код всей страницы по ссылке в нужный div контейнер и получается каша, а должен грузить только часть страницы.

Идея динамических страниц отличная и Вам советую реализовать такую функцию на сайте, реализовать не сложно зато очень удобно, кстати кому интересно посмотреть на то как это работает по ссылке на хабр есть сайт на котором это было реализовано, жду ответов!)

[mrAc..ad]

Есть кто живой и разбирающийся в PHP? очень нужно, пожалуйста дайте ответ знатоки)

[wmmr]

Про xmlhttprequest вот тут коротко и ясно написано - http://myrusakov.ru/javascript-post.html
Я сделал по аналогии, все работает.

PS К ресурсу отношения не имею.